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宋志伟高考志愿指导的博客

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[置顶] 高考志愿公益讲座

2016-7-2 10:18:14 阅读481 评论3 22016/07 July2

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作者  | 2016-7-2 10:18:14 | 阅读(481) |评论(3) | 阅读全文>>

得失随缘

2018-11-2 15:08:10 阅读80 评论0 22018/11 Nov2

标签: 得失随缘 分类:处事感悟 

佛家说:得失随缘,心无增减。

世事无常,得失乃身外之事,对于自己的心灵来说,其实是没有丝毫损失的,只是因为我们太在乎,才造就了痛苦与烦恼。

得失随缘 - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

拿得起,放得下,一切得失很正常;站得高,望得远,是非恩怨莫挂怀;想得开,看得透,生活困惑自然开。

生活就是忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。

放下了,不是没有;放下了,才有。

作者  | 2018-11-2 15:08:10 | 阅读(80) |评论(0) | 阅读全文>>

沉稳成熟的六个细节

2018-8-20 8:35:56 阅读55 评论0 202018/08 Aug20

标签:沉稳 成熟 细节 分类:处事感悟
沉稳成熟的六个细节
1、不要随意显露你的情绪。 
2、不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 
3、在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
4、不要一有机会就唠叨你的不满。 
5、重要的决定尽量与别人商量,最好隔天再发布。 
6、讲话不要有任何的慌张,走路也是。
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作者  | 2018-8-20 8:35:56 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】毛笔行书笔法标准教程

2018-8-18 15:47:54 阅读48 评论0 182018/08 Aug18

 

毛笔行书笔法标准教程 - 轻松愉快好心情 - nanwang2011530的博客

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作者  | 2018-8-18 15:47:54 | 阅读(48) |评论(0) | 阅读全文>>

人生十鉴

2018-8-16 16:04:25 阅读90 评论0 162018/08 Aug16

标签:人生十鉴  分类:处事感悟 

人生十鉴

大喜易失言,大怒易失礼。

人生十鉴 - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

大惊易失态,大哀易失颜。

大乐易失察,大惧易失节。

人生十鉴 - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

大思易失爱,大醉易失德。

大话易失信,大欲易失命。

作者  | 2018-8-16 16:04:25 | 阅读(90) |评论(0) | 阅读全文>>

10句禅意的唯美句子(3)

2018-8-14 9:45:53 阅读98 评论2 142018/08 Aug14

标签:禅意 唯美  分类:禅悟的道 
10句禅意的唯美句子
1·.谁能十年悲苦付之一笑千里尽长歌。 

2. 世间安得双全法,不负如来不负卿。
10句禅意的唯美句子(3) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
 
  
3.世事轮回,因缘际会,一切皆有定数。
 
4.长安楼里,我数细雨,煮红尘一樽以念卿。
  
5.净心守志, 可会至道, 譬如磨镜 ,垢去明存, 断欲无求 ,当得宿命 
   
6.佛曰:红尘十丈却困众生芸芸,仁心虽小也容我佛慈悲。情之一字如冰上燃
火,火烈则冰融,冰融则火灭。故此佛曰不可说。 
 
7.种如是因,收如是果,一切唯心造。 

8.诸法无我,一切众生都是随缘而起的幻象。
 
9.释尊,人生八苦:生、老、病、死、行、爱别离、求不得、怨憎会。如何无
我无相,无欲无求。
  
10无我相,无人相,无众生相,无寿者相,即为离于爱者。 

作者  | 2018-8-14 9:45:53 | 阅读(98) |评论(2) | 阅读全文>>

10句禅意的唯美句子(2)

2018-8-14 9:43:46 阅读93 评论0 142018/08 Aug14

标签:禅意 唯美  分类:禅悟的道 
10句禅意的唯美句子
1  古筝悦耳,古琴悦心。古筝如花旦,古琴则是青衣。 
2  古琴乃天籁,昆曲乃人籁,埙乃地籁也。
10句禅意的唯美句子(2) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
 
3  山中已经花发,你可是那山居雅客?
4  流云千丈堪醉卧,是谁月下独酌。浮生谁能一笑过,明灭楼台上灯火。
5  浮生如此,别多会少,不如莫遇。
6  看破的遁入空门,痴迷的枉送性命。
7  自为红绡帐里,公子情深;始信黄土垄中,女儿命薄。
8  大肚能容,容世间难容之事;开口常笑,笑天下可笑之人。
9  无无明,亦无无明尽…乃至无老死,亦无老死尽… 
10 清欢共,紫陌红尘相逢;望苍穹,掠眼繁华谁懂。

作者  | 2018-8-14 9:43:46 | 阅读(93) |评论(0) | 阅读全文>>

10句禅意的唯美句子(1)

2018-8-14 9:35:06 阅读98 评论0 142018/08 Aug14

标签:禅意 唯美  分类:禅悟的道 
10句禅意的唯美句子
1.纵然是七海连天也会干涸枯竭。纵然是云荒万里也会分崩离析。这世间的种种生离死别,来了又去犹如潮汐。 
2.缘来缘去不过梦一场,梦醒了无痕。
10句禅意的唯美句子(1) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
 
3.欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠。
5.却是无声遣流年,英雄空冢凋去多少红颜。往昔忆尽无新篇,故园难再留眷恋。
6.世已桑田,心未沧海 。
7.开到荼蘼花事了,尘缘尽,知多少…… 
8.一花一天堂   一草一世界   一树一菩提   一土一如来   一方一净土   一笑一尘缘   一念一清净
9.天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。
10.古琴可定我意,古筝能醉我心,古琴看破红尘,古筝看淡红尘。 

作者  | 2018-8-14 9:35:06 | 阅读(98) |评论(0) | 阅读全文>>

全国特产一览表

2018-8-10 14:58:00 阅读71 评论0 102018/08 Aug10

标签:全国特产 分类:生活常识 推荐:宋志伟志愿指导的博客
                                  全国特产一览表 
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群
全国特产一览表 - 新疆狼群 - 新疆狼群

作者  | 2018-8-10 14:58:00 | 阅读(71) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】《改变命运的宝典《弟子规》》

2018-8-9 9:52:59 阅读40 评论0 92018/08 Aug9

作者  | 2018-8-9 9:52:59 | 阅读(40) |评论(0) | 阅读全文>>

性和命,太精辟了!

2018-8-6 10:01:55 阅读253 评论0 62018/08 Aug6

标签:人品 境界  思想  分类:处事感悟
           性和命,太精辟了!
初级的快乐是肉体的快乐,那是饱、暖、物、欲。 
中级的快乐是精神的快乐,那是诗词歌赋、琴棋书画、游走天下。 
高级的快乐是灵魂的快乐,那是付出、奉献,让他人因为你的存在而快乐! 
性和命,太精辟了! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
    平庸的人只有一条命,叫性命;优秀的人有两条命,即性命和生命;卓越的人则有三条命,性命、生命和使命,它们分别代表着生存、生活和责任! 
    人与人的差距,表面上看是财富的差距,实际上是福报的差距;表面上看是人脉的差距,实际上是人品的差距;表面上看是气质的差距,实际上是涵养的差距;表面上看是容貌的差距,实际上是心地的差距;表面上看是人与人都差不多,内心境界却大不相同,心态决定命运。 
性和命,太精辟了! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
 
  
    男人只有穷一次,才知道哪个女人最爱你。 
    女人只有丑一次,才知道哪个男人不会离开你。 
    人只有落魄一次,才知道谁最真谁最在乎你。 
    陪伴,不是你有钱我才追随。 
    珍惜,不是你漂亮我才关注。 
    时间留下的,不是财富,不是美丽,是真诚。

作者  | 2018-8-6 10:01:55 | 阅读(253) |评论(0) | 阅读全文>>

舍 与 得(写的真好)

2018-7-30 15:50:43 阅读314 评论0 302018/07 July30

标签:舍 与 得(写的真好)分类:处事感悟 推荐:宋志伟
舍 与 得(写的真好)什么是舍,什么是得?


舍得笑, 得到的是友谊;

舍得宽容,得到的是大气;

舍得诚实,得到的是朋友;

舍得面子,得到的是实在;

舍得酒色,得到的是健康;

舍 与 得(写的真好) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 舍得虚名,得到的是逍遥;

舍得施舍,得到的是美名;

舍得红尘,得到的是天尊。

舍得小,就有可能得大;

舍得近,就有可能得到远。

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 舍得某种精神,就有可能得到某种物质, 舍得某种物质,就有可能得到某 种精神。

舍得舍得,有舍就有得;得失得 失,有得就有失。人世间就是这么 奇妙,你又何须苦苦追寻一个目标。

放得下,才能走得远!有所放弃, 才能有所追求. 什么也不愿放弃的人,反而会失去 最珍贵的东西。

舍 与 得(写的真好) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

有一句很经典的话:当你紧握双手,里面什么也没有; 当你打开双手,世界就在你手中。懂得放弃,才能在 有限的生命里活得充实、饱满、丰盛!

得之坦然!失之淡然!

谁走进你的生命,是由命运决定;

谁停留在你生命中,却是由你自己决定。

作者  | 2018-7-30 15:50:43 | 阅读(314) |评论(0) | 阅读全文>>

“分寸”(惊醒好文)

2018-7-30 15:41:41 阅读226 评论0 302018/07 July30

标签:分寸 分类:处事感悟 推荐:宋志伟 
”分寸”(惊醒好文)

中国人一直很讲究一个“度”,常说的过犹不及就是这个意思,多了少了都不好。所以说万事须讲“度”,率性而为不可取,急于求成事不成,心慌难择路,欲速则不达,过分之事,虽有利而不为,分内之事,虽无利而为之,是为“度”。

这个“度”其实就是分寸,也是人生当中最难把握的两个字。

“分寸”(惊醒好文) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

万事万物皆有分寸,月是懂得分寸的,它慢慢地缺了,又慢慢地圆了;时间是懂得分寸的,它公平地给予了每个人相同的时间,不长也不短;自然是懂得分寸的,四季有规律地轮回,变换得恰到好处。

人,更应该懂得分寸。一些人之所以能够一路顺风顺水,不仅仅在于他们的聪明、勤奋,也在于他们对人性的洞察,他们懂得什么叫恰如其分,什么叫不偏不倚,什么叫见好就收,一句话,他们能够把握分寸。

“分寸”(惊醒好文) - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 


做人做到恰如其分,是最高境界,事实上,把握好了人生分寸,就等于掌握了自己的命运。

做事做到恰到好处,也是人生的一门学问!

所以你要明白:

1、直爽并不等于言语毫无顾忌

我们说话是要讲究一些技巧的,不要总是把直爽当成口无遮拦的借口,不要总是说:“我这人就是性子直,你别介意啊!”性子直也不能成为当中揭人短处的理由啊!

不分场合,不顾他人的说话,很容易把人家搞的下不来台,势必会遭人嫉恨。

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2、见人宜说三分话

说话小心些,为人谨慎些总是无害的。一个毫无城府、喋喋不休的人,会因显得浅薄俗气、缺乏涵养而不受欢迎。俗话说得好:上帝之所以给人一个嘴巴、两只耳朵,就是要人多听少说。


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3、千万不能口无遮拦

不要试图窥探别人的隐私;不能故意渲染和张扬对方的错误;说话留有余地;不能强人所难;说话不能不看时机。

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4、很好的话题也要适可而止

即使一个很好的题材,说时也要适可而止,不可拖得太长,否则会令人疲倦,若不能引发对方发言,或必须仍由你支撑局面,就要另找新鲜题材,如此才能把对方的兴趣维持下去。

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5、多多读书,忌浅薄无知

没有人会喜欢一个浅薄无知、满口粗话的人,所以多读书、多学习,做一个有内涵的人,这对你的人生是很有帮助的。

“分寸”极其重要而又极难把握,它可谓是一门人生的艺术,你精通了这门艺术,也就把握了人生的命运

作者  | 2018-7-30 15:41:41 | 阅读(226) |评论(0) | 阅读全文>>

成熟的人,看谁都顺眼(深度好文)

2018-7-30 10:39:19 阅读641 评论0 302018/07 July30

标签:成熟 顺眼 分类:处事感悟 推荐:宋志伟志愿指导的博客
成熟的人,看谁都顺眼(深度好文)

别人是自己的一面镜子,你看别人像什么,你就是什么。


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中国古代哲学家说,你看到什么,说明你内心有什么。

苏东坡年轻时与佛印一起坐禅。 

苏东坡说:“大师,你看我坐在这里像什么?” 

佛印说:“看来像一尊佛。”

苏东坡讥笑着说:“但我看你倒像一堆大便!” 

佛印微微一笑。 

回家后,苏东坡把这件事告诉了苏小妹。 

苏小妹听完说,“因为自己是佛,看别人也会像佛;若自己是大便,看别人也会像大便。”

别人是自己的一面镜子,你看别人像什么,你就是什么。

看别人不顺眼,处处都要挑人刺,是因为自己的境界不够。不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己这颗心。

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01

成熟的人懂得换位思考

南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话:

人号称万物之灵,是人自己在吹,也许在猪、牛、狗、马看起来,人是万物中最坏的了,“专吃我们猪、牛、狗、马”。

世间万事万物都有自己的立场,站在自己的立场上看起来天经地义的事情,易地而处,可能看起来并不那么顺眼

妈妈喜欢带着五岁的孩子逛商场,但是孩子却一直不乐意去。母亲就很疑惑,商场里那么多商品,这么热闹,怎么就不招自家孩子喜欢。

这位妈妈一度以为是孩子故意跟自己闹别扭。

直到有一次,孩子的鞋带开了,母亲蹲下身子为孩子系鞋带,突然发现了一种从未见过的可怕的景象:眼前晃动着的全是腿和胳膊。

于是,她抱起孩子,快步走出商店。从此,即使是必须带孩子去商店的时候,她也是把孩子扛在肩上。

不同的立场看到的是完全不同的东西,真正成熟的人往往都懂得换位思考,懂得站在别人的角度考虑问题

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02

成熟的人不轻易下判断

孔子周游列国。有一次孔子和弟子们忍饥挨饿,大家七天没有吃到米饭,颜回在外面找到一些米,拿回去煮饭,在米饭快熟的时候,孔子偶然看到颜回掀起锅盖,抓了一把米饭往嘴里塞。

孔子默默地离开了,装作没有看见,也没有去责问颜回。


等颜回煮了饭,将饭食献给孔子的时候,孔子才说:“我刚刚梦到祖先了,我想,我们应该把这锅没有动过的白米饭,先敬献祭祀祖先。”

颜回立刻拒绝:“不行的!这锅饭我刚才已经吃了一口了,不能用作祭祀!”

孔子看着颜回说:“为什么要这样做?”

颜回说:“因为刚才煮饭的时候,房梁上掉了些灰尘在锅里,我觉得沾了灰的白饭扔掉可惜,于是就抓起来吃了。”

孔子听闻,教育弟子们说:“平时,我最信任的就是颜回,可是今天见到他抓饭,我还是会怀疑他。你们要牢记这件事,不要随意用自己的看法去度量别人,要了解一个人,真的不是容易的事情。”

有些时候,即使是亲眼看到的,也未必就是正确的。凡事应当从多种角度去分析、认识,不要过于主观地去“我认为”、“我觉得”,这样最容易造成误会。

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03

成熟的人,懂得尊重别人的不同

有一对夫妻,丈夫很喜欢吃榴莲,但是太太觉得特别臭,她觉得吃榴莲这件事简直不能想象。

但结婚几十年,太太每次逛水果店却都会买榴莲回来,然后丈夫就在小区的草坪上吃掉,然后嚼两粒口香糖,防止味道带回家里。

结婚几十年,两人一直相安无事。

古人有云:“子非鱼,安知鱼之乐?”

每个人都有自己的活法,都有不同的生活方式、兴趣爱好,面对那些自己不能理解的人或事,要以宽容的心态包容。

看人不顺,未必是别人不对,有可能只是自己不能理解而已。

不成熟,就是以自我为中心,把自己价值观里所认为的一切当做唯一。与他意见相左,就都是错误的,低级的。

成熟,就是允许、尊重别人与你不同,不会随随便便评论别人。

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当看不惯别人的时候,不要急着下判断,不妨换位思考,多了解一下对方,尊重别人的不同。

所谓成熟,就是不断的去掉“我执”,面对那些我们看不惯的东西,不再指指点点,而是尝试去包容、接纳。

看谁都顺眼,是一种智慧,更是一种修行。

作者  | 2018-7-30 10:39:19 | 阅读(641) |评论(0) | 阅读全文>>

“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上!

2018-7-26 10:47:07 阅读300 评论0 262018/07 July26

标签:努力 勤奋 分类:教育话题 推荐:宋志伟志愿指导的博客
“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上!

对于绝大部分学生来说,但凡想在成绩上有所突破,就必然遇到“时间不够用”的难题。每天在不同的学习任务之间奔波,还要针对薄弱科目进行额外的学习,每天两点一线,一转眼功夫,下一场考试就来到跟前。但是努力却不见效果,所以最近有个词特别流行——“假努力”。

但在很多人的印象中,成绩好的学生似乎学得都很轻松,不仅吃喝玩乐样样不耽误,也很少见到熬夜学习的情况。对学霸来说,比起投入大量的时间在学习上,他们更看重的是学习效率这样的勤奋,才是“真勤奋”!

“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

学习效率怎么来?科学的时间管理!而“假努力”与“真勤奋”,就差在这四个字上!

“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客
“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

觉得时间不够用的学生,面临的最直接的问题在于:事情太多。时间永远是不够用的,需要完成的事情永远是无穷的。但上面的第一张表,却启示我们——


  既紧迫又重要的事,马上去做

这些事在短期内会带来较大的收益,需要在当下优先完成。


  重要但不紧迫的事,抽时间也要做

这些事虽然不会在短期产生明显的收益,但确是长期发展不可或缺的任务。例如制定学习计划、归纳知识结构、分析错题错因、背单词、课外阅读等。


  紧迫但不重要的事,能不做就不做

这些事看似十万火急,但对自己短期和长期的收益有限,却往往会占用非常多不必要的时间。例如朋友圈的一个新消息提醒、突然的一个电话、社团的一个临时任务,需要给自己设定一个底线和处理规则(比如拒绝或寻求帮助)。


  既不紧迫也不重要,想做也不要做

这些事暂时搁置或是削减必要的时间投入则是最合理的决策。

分清楚哪些事情是真正重要的,而哪些事情不过是紧迫的。


在此基础上,重新思考每天的时间安排,知道自己的时间花在哪里,是否在一些看似紧迫但不重要的事情上消耗了太多的时间和精力。


如果总是觉得时间不够用,不妨在每天结束的时候,静下心来思考一下自己一天的时间是如何花掉的,按照15-30分钟的最小时间单元记录下自己的时间安排。在每天、每周结束后,考虑是否存在更有效率的安排方式?娱乐、活动、休息的时间是否过多或过少?

“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客


“假努力”与“真勤奋”,就差在这4个字上! - 宋志伟 - 宋志伟高考志愿指导的博客

 

即便分清了不同任务的轻重缓急,很多学生仍然面临时间不够用的问题。细细盘点下来,一天的有效学习时间被大量的琐事占用,例如通勤(上下学)、等待(等吃饭、等家长接送、排队)、放松(饭后、午睡后)。


在时间利用与效率当中,当中同样存在“二八定律”(Pareto Principle)。在效率最高“黄金时间”,20%的时间投入就能产生80%的回报。在效率最低的“疲顿时间”,80%的时间投入就能产生20%的回报。


因此,提高时间利用率,关键在于对时间的精细化把握。这就是第二张表告诉我们的诀窍!


如果按照学习单元的客观情况划分,可以得到完整时间和碎片时间;如果按照学生的效率高低划分,可以得到高效时间和低效时间。 


  “黄金时间”:高强度的主动学习

大段完整的高效率时间的“黄金时间”,是非常宝贵的学习时间,学生可以完成一些高强度的学习任务,例如各科的限时训练(尤其数学、理综)、难题的重点突破、复杂问题的深入思考。


  “垃圾时间”:低强度的被动学习

碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”,学生的精神状态欠佳,也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。此时适合进行一些不需要进行大量思考的低强度学习任务,例如听英语新闻/录音、进行课外阅读、语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。 


 “反馈时间”:归纳、总结、调整、计划

完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”适合进行对白天所学知识方法的总结、错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、思考下一阶段自己努力的方向。


◆ “积累时间”:背诵、记忆、复习、提升

碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”。“积累时间”,适合进行与记忆和积累相关的学习任务,例如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。


将自己所有的时间进行类型化的划分能够更好地兼顾自己的时间和精力,并且能够根据自己每日的时间安排和精神状态进行灵活的调整

作者  | 2018-7-26 10:47:07 | 阅读(300) |评论(0) | 阅读全文>>

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